我院举办“营养与健康”知识讲座
2023-09-30 15:49:42
为进一步倡导健康生活方式，普及健康知识，提高广大职工健康素养，省药科院工会与九三学社省药科院支社特别邀请山东省妇幼保健院营养与代谢门诊副主任医师、内分泌与代谢病学专业博士、九三学社社员高辽梅教授作为主讲嘉宾，在学术报告厅开展“营养与健康”知识讲座。
高辽梅教授围绕“营养与健康”主题，从营养摄入、体重管理、合理膳食等方面进行了讲解。她指出营养与健康是当前热点问题。进入新时代，人民群众对美好生活的向往更加迫切，对食物营养提出了新的更高要求。针对如何优化膳食结构、科学营养进行了详细的解说。另外还讲解了每日热卡计算、健康饮食餐盘的组成等。
与会职工纷纷就自身遇到的营养与健康方面的困惑提出问题，高教授根据每个人问题分别给予解答。
通过此次讲座和交流，大家提高了营养与健康的认识，进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去。
（撰稿：孙清/摄影：魏云波）